Профессиональная Арт-терапевтическая лига

Фототерапия

ФототерапияЭта методика предполагает использование фотографий для психокоррекции путем творческого самовыражения. Процесс фототерапии может заключаться в создании собственных фотографий или в творческой оценке фотографий, сделанных другими людьми, их описанием и так далее. Главное здесь - увлеченность процессом, создание положительных эмоций. Фототерапия чаще всего входит в состав комплексного лечения больных, но может применяться и как самостоятельная методика. Фототерапия позволяет больным избавиться от негативных эмоций, развить творческие способности и повысить самооценку, сконцентрировать свое внимание на новых ощущениях и чувства. Со временем у таких больных развивается способность контролировать свои действия и эмоции. Врачу-психотерапевту легче в таких случаях установить контакт с больным, получить материал для психодиагностики и проработать вместе с больным его подавленные мысли и чувства.

Метод фототерапии используется как в работе с детьми, подростками, так и в работе со взрослыми. Рассматривая свои фотографии и обсуждая их с психологом, человек может испытывать те же чувства, что и были в момент съемки. При анализе фотографий можно понять на каком жизненном этапе у человека начались те или иные изменения, которые привели к проблеме.

Анализируя   подборку фотографий человека, можно увидеть какие взаимоотношения существовали и существуют между членами семьи или между коллегами по работе. Какое настроение в момент съемки было у человека. Это определяется по позе, выражению лица и обсуждению  с клиентом тех событий, которые запечатлены на фотографии.

При большом обилии фотографий, как ни парадоксально, у людей очень мало фотографий, где запечатлена вся семья, начиная от дедушек и бабушек и кончая внуками. Как правило есть фотографии друзей, коллег по работе, различные вечеринки, а фотографии самых близких людей, где они все вместе, отсутствуют. И, когда из жизни вдруг уходят самые близкие люди, выясняется, что фотографий с ними у человека  нет.

Фототерапия применяется как в индивидуальном консультировании так и в групповой работе, в зависимости от поставленных целей и задач.

В ходе психологического консультирования можно создавать фотоколлаж. Данная форма используется при работе с целью. Или когда темой психологического консультирования является «Мое прошлое, настоящее и будущее», «Мое здоровье», «Карьера» и т.д.

Диапазон использования метода фототерапии в психологии достаточно широк. В процессе фототерапии можно применять метод "Сказкотерапия" или метод "Песочная терапия". При песочной терапии также возможна работа с фотографиями как самого клиента, так и с вырезками цветных фотографий из различных журналов для работы с будущим, своими целями.

Одной из форм работы в процессе консультирования является фотографирование сюжетов на заданную или свободную тему самим клиентом или участниками группы.

Под наблюдением взрослых и психолога фотографировать могут дети, начиная с 4-6 лет. С детьми можно использовать слайд-шоу на различные темы в зависимости от запроса.

Задача фототерапии

Основная задача фототерапии - посмотреть на ситуацию под другим углом зрения. Показать человеку, что тот или иной выбор в жизни делался в соответствии с знаниями и возможностями именно на тот период жизни. Сейчас другой опыт и другие возможности, которые позволяют принять новые решения, способствующие улучшению  жизненной ситуации.

Контакты